Hoe staat het met

jouw APK van je leven?

De APK van je Leven Cursus!

Nooit het gevoel gehad van 'is dit alles?', zoals Henny Vrienten zong in de jaren 80?

Barbara en Alexander begrepen dat. Ze hadden alles wat ze wilden: een prachtig huis, een mooie auto en een topbaan. Toch ontbrak het aan echt geluk. Stress overheerste en plezier was ver te zoeken. Maar hun reis naar zelfontdekking veranderde alles.

Jij kunt hetzelfde ervaren

Als stress overheerst, vreugde ontbreekt en je vastzit, is het tijd

om de regie over jouw leven terug te nemen.

Wat bieden wij in deze cursus 'APK VAN JE LEVEN?'

In drie transformerende avonden, waarin theorie wordt afgewisseld met krachtige oefeningen, nemen Barbara en Alexander je mee op een reis naar zelfontwikkeling:

 

1. Stress, ontspanning en balans

• Begrijp de complexiteit van stress en zijn invloed op jouw dagelijks bestaan.

• Leer over het ego en zijn impact op je leven.

• Ontdek de kracht van emoties en hun effect op jouw lichaam.

• Breng lichaam en geest in balans met het Nieuwe Ademwerk®.

 

2. Energie en balans

• Identificeer energiegevers en -nemers.

• Ontdek de invloed van relaties en overtuigingen op je energieniveau.

• Leer de kracht van je hart kennen.

• Geef vorm aan je verlangens.

• Ontwikkel hartcoherentietechnieken voor een gezond lichaam en geest.

 

3. Gezondheid prioriteren

• Begrijp de impact van voeding op je gezondheid.

• Ontdek de rol van gifstoffen in je lichaam.

• Zet voeding in voor meer energie en een betere gezondheid.

Je krijgt naast de live sessies ook een werkboek met wetenschappelijk onderbouwde theorieën en praktische oefeningen om jouw verlangens te realiseren.

 

Ontmoet de coaches:

Alexander Hop

  • Professioneel leefstijlcoach
  • Transformatiecoach, ademcoach en -trainer

Meer over Alex: www.healtentic.nl

Barbara Koot

  • Professioneel coach, ex-topsporter
  • Professioneel trainer in de paarden
  • Orthomoleculair voedingsdeskundige

  • NLP practitioner

Barbara schreef ook een boek 'Optimaal mentaal presteren'

Cursus APK van je leven, praktische informatie:

Data, vrijdagavonden:

  • 23 februari 2024, vanaf 19.00 uur
  • 8 maart 2024, vanaf 19.00 uur
  • 22 maart 2023, vanaf 19.00 uur

Locatie:

Develruiters, Molenwei 3 in Heerjansdam

Tickets bestellen:

Contact voor meer info